簡単 太極拳トレーニング

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練習再開後2回目の今日、先生から免疫力アップの準備運動として、日本武術太極拳連盟作成の簡単太極拳トレーニングが紹介されました。皆さんもやってみては如何?
今日は、体験入門者を含め6人が新たに参加されました。皆さん楽しく続けていきましょう。

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